夏目接骨院では痛みのない施術とセルフケアを中心に、腰痛をはじめとする体の不調についてのご相談に乗っています。

痛みや不快感を出さずに毎日を過ごす手助けができればと考えています。

これまで接骨院や整体を利用したことがなく不安をお持ちの方でも、しっかりお話をうかがって無理なくできることからご提案しますのでお気軽にお問い合わせください。

腰痛をなんとかしたいけど

どこを選べばいいか迷っている。

接骨院も整体も多すぎて

どこへ行けばいいかわからない。

どこも同じように思えて選べない。

いろいろ試してみたけど

なかなか成果が出ない。

そろそろなんとかしないと

と思っている。

そんな方は迷わずご相談ください！

• 長年の腰痛を放置している
• お尻や太ももにも痛みがある
• いつもより痛みが強くて心配
• 痛み止めの薬を続けるのが不安
• ヘルニア・狭窄症・坐骨神経痛が心配

腰痛は痛みもさることながら

「なぜ痛いのだろう」

「いつまで続くのだろう」

など、不安や心配が大きな問題です。

腰痛に関する不安や疑問について、お一人お一人の状況に応じながら、できる限り腰痛の不安が解消できるよう中立な立場からお話させていただきます。

【とりあえず友だち登録】して、気が向いたときにお問い合わせいただいても一向に構いません。

※予約優先制です※

※ご連絡時に希望の日時をお伝えください。

※当日の予約は電話でお問い合わせください。

※受付時間外は電話がつながりません。

※土日にお問い合わせが必要な場合は

LINEからお問い合わせ下さい。

夏目接骨院は腰痛に関して

姿勢やズレを問題にしません。

はじめて聞く人にはショッキングかもしれませんが、このページを最後まで読んでいただければ姿勢やズレよりも大事なコトがわかっていただけると思います。

読むは一時の手間、読まぬは一生の損。

長期間の腰痛にお悩みの方はぜひ最後まで読んでみてください。あなたの腰痛人生に終止符を打つための助けになるはずです。

「この痛みの原因はなんだろう？」

「病院では大きな異常はないと言われた」

「整体で背骨が歪んでいると言われた」

「椎間板やヘルニアの問題は、

    どうやってケアしたらいいのだろう」

とお悩みではありませんか？

ところが原因を追いかけまわすだけでは腰痛は解決しません。

原因の究明にかたよりすぎて「やるべきこと」がおろそかになっては改善の機会を逃してしまいます。

日本の腰痛対策は欧米に比べて２０年以上遅れていると言われています。

揉みほぐしや骨盤矯正、ストレッチや整体で効果がなかった。でもそれ以外の方法を知らない、という人は要注意。時代遅れかもしれません。

腰痛の情報や対策はどんどん新しくなっているのに、ほとんどの人が知りません。私は古い情報で患者さんを惑わしたくありません。新しい情報は私の知る限り包み隠さずお話します。

例えば、腰椎牽引（骨盤をひっぱる機械）やコルセット（骨盤ベルト）には直接的な改善効果が認められないことがすでにわかっています。

夏目接骨院では「歪み」や「ズレ」で腰痛を説明しませんし、骨盤矯正もしていません。

腰痛で悩んでいる人に根拠のないことをするのは不誠実だと思うからです。不安をあおるような説明もしたくありません。

科学的根拠を提示せずに腰痛の説明をする他の院とは圧倒的な違いがあります。

世の中のすべての腰痛治療法を試せるほど人生は長くはありません。数を打っても当たらないこともあります。であれば、今現在わかっていることから試してみてはどうでしょうか。

もちろんそれですべて良くなるなどと虫のいいことは言いません。ただ、確率が良いとされている方法から試してもあなたには何の損もないはずです。

夏目接骨院では科学的根拠に基づく新しい方法で腰痛克服を目指すことをおすすめしています。

良くなるために「これから何をするべきか」を一緒に考えてみませんか？

30年間「腰痛は付き合うもの」とあきらめていましたが、もともと通っていた整体からこちらに乗り換えて数か月、いつの間にか腰痛が気にならなくなりました。

※個人の感想であり効果を保証するものではありません。

「ヘルニアだから仕方ない」と慢性腰痛や神経痛を我慢していましたが、今ではずっとやりたかった登山やマラソンに挑戦しています。

※個人の感想であり効果を保証するものではありません。

仕事を始めてから腰痛で悩んでいましたが今は以前よりきつい業務でも問題ありません。再発予防やケアのやり方もしっかり教えてもらえます。

※個人の感想であり効果を保証するものではありません。

近年いくつもの研究により、腰痛改善のために大切なのは「教育」であるとわかってきました。腰痛について正しい知識をつけることが腰痛の克服に貢献する可能性が示されたのです。

「教育」というとイメージが沸きにくいかもしれんませんので、「知識の補強」と考えていただくと良いと思います。

腰痛になれば誰もが不安になります。この不安が腰痛改善の妨げになります。

知識を得て、不安を少しでも取り除くことが腰痛改善の助けになるのです。

「治してほしい」とお考えになるのは普通ですが、正直に言うと我々ができること(施術)は限定的です。

一週間に一回通うとしても、施術時間はどこに行っても多くても数十分です。一週間(168時間)中、施術にかける時間は数十分です。

ご自分で過ごす時間のほうがはるかに多いのですから、ご自分で取り組む方法を身につけることも大切です。

限られた時間ではありますが、あなたに合ったアドバイスをその都度お話させていただきます。

腰痛の原因について、 

• 椎間板ヘルニア
• 脊柱管狭窄症や坐骨神経痛
• 姿勢の悪さ
• 骨盤のズレや歪み
• 筋肉の硬さ

など、いろいろなことが言われていますが、これらを腰痛の原因とする科学的な根拠は現在のところはっきりしていません。

 根拠あるアドバイスでサポートを受けることで、

• 長時間、車の運転ができた
• 手術をしない選択肢に気づいた
• 足を組んでも気にならなくなった
• 椎間板ヘルニアへの恐怖心が減った
• やりたかったスポーツに挑戦できた
• 腰痛とのお付き合いがやめれた

と、お声をいただくことも少なくありません。

情報社会はとても便利ですが、腰痛についての正しい情報にたどりつける人は残念ながらごくわずかです。

あなたは科学的に正しい腰痛ケアや情報を知っていますか？情報が多すぎて溺れていませんか？

とりあえず一度落ち着きましょう。そして疑問をクリアにしましょう。

骨盤矯正でも整体でもなく教育を腰痛治療に組み込むことは、一般の方にはなじみのない方法ですので丁寧に解説させていただきます。

椎間板ヘルニアの方にも、骨盤の歪みが気になる方にも、筋肉が少なく体力に自信がない方にも、腰痛改善のために必要な情報をお伝えします。

ほとんどの腰痛は「非特異的腰痛」といって、明確な分類が難しいとされています。簡単にいえば専門家でさえ腰痛の正体は「わからない」ことが多いのです。

そのため、シップや痛み止めをもらっただけで「様子を見ましょう」と言われたり、それらしい原因を言いわたされて対処しても良くならい、ということが起こり得ます。

「原因→対処」は当然やるべきことですが、腰痛においては原因がハズレのことが多々あるということです。変な思い込みや決めつけは禁物です。

もちろん腰痛の原因や治療について全てが解明されているわけではありませんので、全てのケースを解決できるとは言い切れません。

しかし、本来腰痛は経過の良いものなのでそこまで心配する必要はありません。

まず「腰痛の原因はまだよくわかっていない」という事実を知って、正しい対処をするための知識を身につけましょう。

豊田市の夏目接骨院では、あなた自身の良くなる力を引き出す施術法を採用しています。

操体法という手法をベースとしていて、強い力は必要ないので安心して受けることができて女性にもおすすめです。

マッサージや整体のような受け身的なやりかたではなく、体にとって好ましい動き方を覚えることで体をバランスよく使えること目指します。

バランスよく体を使うことで良い感覚を取り戻し、健康レベルを上げるお手伝いができると考えています。健康維持として2000円台で受けられるメンテナンスとしても人気です。